Bastustuga 25 stiligt badrum
19.9.2025

Bastulavarnas höjd och andra proportioner

Långhårig ljus kvinna i rosa skjorta med knappar står framför en vit tegelvägg och ler mot kameran. Kontakta oss för mer information eller för att komma i kontakt med henne.

Maija Rautio

Ehtas marknadschef; expert på kommunikation och möten, som menar att Bästa Stunder för nya insikter uppstår på bastulaven och i naturen.

Bastulavarnas höjd och andra proportioner funderar många bastubyggare på. Frågan är viktig, eftersom både bastuns proportioner och lavarnas höjd påverkar hur bastuångan beter sig. I den här artikeln koncentrerar vi oss på dimensioneringen av gårdsbastur och bastustugor.

Utbudet av utomhusbastur har ökat enormt de senaste åren. Minimalism och små bastur har blivit vanligare, men många har till slut blivit besvikna på bastubadet i de minsta tunn- och kärrbasturna.

Huvudregeln är att man inte ska bygga en bastu som är för liten eller för låg.

Artikelns innehåll:

Så väljer du rätt höjd på bastulavarna och rätt proportioner

Höjden på bastulavarna planerades förr enligt den ”bastubadets lag” som är känd från folktraditionen

När du sitter på lavarna, se till att bastustenarna är i höjd med tårna och att taket nästan når upp till bastukvasten.

– Sakari Pälsi (1882-1965), finländsk arkeolog, forskningsresande och etnolog.

Folktraditionens visdom är inte gripen ur luften, för när det gäller dimensioneringen av bastun och lavarna är två saker centrala: tillräcklig luftvolym och att lavarna är tillräckligt högt placerade:

  • När taket är tillräckligt högt (nästan inom räckhåll för bastukvasten) finns det gott om luft och den naturliga luftcirkulationen ger en behaglig miljö i bastun.
  • När lavarna är tillräckligt högt placerade (bastustenarna i höjd med tårna) sänker sig bastuångan behagligt så att också fötterna och tårna får sin del av värmen och man inte behöver sitta i bastun med kalla tår.

En skyddsvägg runt bastuugnen värmer luften i ett större område

Man behöver inte följa den gamla lagen alltför strikt, eftersom samma mål kan nås också med lite ”mindre”. Huvudsaken är ett gott och mjukt bastubad.

Till exempel lavarnas höjd kan också vara något under bastuugnens överdel, bara bastun har en tillräckligt stor bastuugn. Om man dessutom monterar en skyddsvägg runt bastuugnen, effektiveras luftcirkulationen längs den heta bastuugnens sidor. Då fördelas den varma luften jämnare i hela utrymmet ända ner till golvet.

De 4 viktigaste skälen till att inte bygga bastun för liten eller för låg:

  • Syrebrist: För liten luftvolym orsakar lätt syrebrist i bastun. Då börjar badaren snart känna sig beklämd eller svag och vill ut ur bastun.
  • För skarpt och torrt bastubad: En liten bastuugn är sämre för bastuångan än en stor. När det finns få stenar blir ångan skarp och kort – särskilt i elbastuugnar också torr. En stor mängd stenar ger däremot lagom het, men långvarigt mjuk och fuktig ånga.

    Till en liten bastu måste man dock välja en liten bastuugn. Bastuugnens storlek ska stå i proportion till bastuns storlek, dels för att bastuugnen ska rymmas förnuftigt i bastun, dels för att en stor bastuugn i ett för litet utrymme värmer upp det för mycket.

  • Luftcirkulation: En vedeldad bastuugn främjar bastuns naturliga luftcirkulation, men å andra sidan förbrukar en stor bastuugn mer syre i utrymmet. Också därför fungerar en större bastuugn inte i en liten bastu.
  • Tvätt: Om man dessutom tänker tvätta sig i bastun behövs utrymme för att kunna tvätta sig tryggt.

Förutom en lämplig luftvolym är en välfungerande ventilation viktig för att syret ska räcka till och temperaturen hållas lagom. Självdragsventilation är den vanligaste ventilationslösningen i utomhusbastur. Särskilt i vedeldade bastur fungerar den utmärkt, eftersom bastuugnen fungerar som en effektiv ventilationsapparat, dvs. den suger luft från utrymmet och använder den för förbränningen. Förbränningsgaserna leds sedan ut genom skorstenen.

Den som är intresserad av närmare detaljer kan läsa artikeln på Saunologias webbplats om självdragsventilation i bastun.

Lämplig höjd på bastun och lavarna – en fackmans exakta rekommendationer

Ehta finns gedigen erfarenhet av att bygga bastur för gårdsplaner och vi har särskilt uppmärksammat hur vi kan ge våra bastur världens bästa ångbad.

Vi rekommenderar en takhöjd på minst 220-240 cm i bastun. Utgångspunkten är att ju högre, desto bättre. Om man tvättar sig i bastun gör en hög takhöjd också tvättandet trevligare, eftersom temperaturskillnaden mellan golvnivån och lavhöjden då är större.

Dimensioneringen av lavarna börjar uppifrån, så att man säkerställer tillräckligt sittutrymme och att bastuångan sprider sig väl för badarna. Lämplig höjd på utrymmet mellan taket och övre laven är 100-120 cm – dock alltid under 125 cm. Mellan övre och nedre laven lönar det sig att lämna 40-45 cm. Därefter behövs vanligen minst ett trappsteg eller en pall före golvet. Lämplig steghöjd är 30-35 cm. 

Rekommendationerna grundar sig på kriterier enligt vilka:

  • Det ska finnas tillräckligt utrymme (på höjden) på lavarna för att sitta och röra sig bekvämt.
  • Luftvolymen och höjden möjliggör god ventilation.
  • Det är lättare att andas i en tillräckligt hög bastu, eftersom ångan då sprider sig bättre i utrymmet.

Bastuns bredd och andra proportioner

Bastuns övriga mått utgår från en bedömning av hur bastun ska användas. Följande frågor hjälper dig att klargöra behoven:

  • Hur många personer brukar bada bastu samtidigt?
  • Hur många personer vill du att bastun ska rymma samtidigt?
  • Vill man ha utrymme att ligga på lavarna eller räcker det att man kan sitta bekvämt?
  • Sker tvättandet i bastun eller någon annanstans?
  • Hur stor bastuugn vill du ha? (Ju större, desto bättre bastubad. Till en liten bastu lönar det sig dock inte att välja de allra största bastuugnsmodellerna.)
  • Har bastun en ved- eller elbastuugn? (Med vedeldad bastuugn ska man beakta säkerhetsavstånden)

När behoven är klara skissas bastuns planritning så att de önskade kriterierna uppfylls. Också lavarnas modell, placeringen av bastuugnen, dörrarna och fönstren samt fönstrens storlek påverkar slutresultatet.

Vid dimensioneringen av lavarna lönar det sig att utgå från att man för en persons sittbredd reserverar cirka 60 cm, så att alla har ett bekvämt eget utrymme. Den rekommenderade djupet på en lave är minst 50-60 cm för ett bekvämt bastubad.

En del bygger medvetet en ännu djupare lave, så att man om man vill lätt kan ha benen avslappnat böjda också på övre laven.

Bekanta dig med Ehtas guide, där du hittar exempel och planritningar på bastur i olika storlekar och för olika behov.

👉 Bastuns dimensionering – hur väljer eller bygger man en bastu i lämplig storlek?

För mer detaljerad planering rekommenderar vi att ta en professionell vän. Ehta har många färdigt noga genomtänkta modeller, men byggnaderna planeras alltid vid behov individuellt utifrån kundens behov.  Planeringstjänsten är avgiftsfri.

Sammanfattning

  • Gör inte bastun för liten, så att ventilationen fungerar och du får en så bra bastuupplevelse som möjligt.
  • En skyddsvägg bakom bastuugnen effektiverar luftcirkulationen, så att hela kroppen får värme fast lavarna ligger något lägre än bastuugnens överdel.
  • Bastuns höjd bör vara 2,2-2,5 meter – ju högre, desto bättre. 
  • Den rekommenderade höjden på bastulavarna är sådan att det blir 100-120 cm fritt utrymme ovanför lavarna. Lavhöjden mäts alltså uppifrån och ner i bastun.
  • När man bygger en utomhusbastu ska det också finnas utrymme för att tvätta sig, om byggnaden inte har ett separat tvättrum. En hög takhöjd gör också tvättandet trevligare, eftersom utrymmet längre ner då är svalare.
  • De slutliga måtten lönar det sig också att välja enligt hur bastun ska användas. Ju större sällskap som badar bastu samtidigt, desto viktigare är det att förutom lavutrymmet också beakta tillräcklig luftvolym och god luftcirkulation.
Dela artikeln:

Utforska vårt mångsidiga sortiment och hitta den perfekta lösningen för gården hemma eller för sommarstugan:

FI | EN | SV

Vi ringer dig när du vill

Vi har inga säljare...

utan möjliggörare och planerare.

Ha kontakt med Ehta på det sätt du vill, i din egen takt.

Vårt jobb är att hjälpa dig hitta den bästa lösningen för dig.

Du förtjänar de bästa stunderna i stockbastuns bastuånga! 

Har du ont om tid just nu?

Vill du bekanta dig med kollektionen senare eller hålla dig uppdaterad om de senaste tipsen och förmånerna?